Με χαρά σας προσκαλούμε σε ένα μοναδικό, sound bath με φιλανθρωπικό χαρακτήρα, κάτω από τα αστέρια στη πανσέληνο του Ιουλίου στις 13 Ιουλίου. Σε αυτή την πανσέληνο, μαζευόμαστε για καλό σκοπό, καθώς όλα τα έσοδα απο τα εισητήρια θα πάνε στο μη κερδοσκοπικό οργανισμό Ορίζοντα,......
Τη Τρίτη 28 Ιουνίου η πρακτική στον τοίχο Iyengar wall yoga θα ντυθεί με τους θεραπευτικούς ήχους των κρυστάλλινων singing bowl απο τον Μανώλη Ζωγραφάκη. Με χαρά σας προσκαλούμε σε μία ιδιαίτερη εμπειρία ευεξίας, σε ένα χαλαρωτικό μάθημα που θα συνδυάσουμε τα οφέλη της Iyengar......
Ήρθε ο καιρός να βρεθούμε ξανά, στον μαγικό νότο της Κρήτης! Πιστοί στο ραντεβού μας για μία ακόμη χρονιά, μαζευόμαστε να καλωσορίσουμε το καλοκαιράκι με ένα Σαββατοκύριακο στην Τριόπετρα, γεμάτο γιόγκα, εξερεύνηση, βουτιές, επικοινωνία και χαμόγελα! Να θυμηθούμε την αξία της σύνδεσης με την την......
Την Κυριακή 20/2 σας προσκαλούμε σε μία εμπειρία ευεξίας και βαθιάς χαλάρωσης, σε ένα δίωρο μάθημα που θα συνδυάσουμε τα οφέλη της Yin yoga και της ηχοθεραπείας! Ελάτε να απολαύσουμε μία ήπια, παθητική πρακτική Yin yoga και παράλληλα να συντονιστούμε και να “κουρδιστούμε” με τη......
Αναζητώντας την εσωτερική φωτιά … Life is the journeyLove is the goal … Με πολλή χαρά ας προσκαλούμε και φέτος στην καθιερωμένη μας φθινοπωρινή εξόρμηση σε ένα ζουμερό 2ήμερο με γιόγκα και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες! Τώρα που η θερμοκρασίες αρχίζουν να δροσίζουν, θα στραφούμε ολοταχώς προς......
Τις δύο Κυριακές 17 και 24 Οκτωβρίου, η πρακτική στον τοίχο Iyengar wall yoga θα ντυθεί με τους θεραπευτικούς ήχους των κρυστάλλινων singing bowl απο τον Μανώλη Ζωγραφάκη. Με χαρά σας προσκαλούμε σε μία ιδιαίτερη εμπειρία ευεξίας, σε ένα δίωρο χαλαρωτικό μάθημα που θα συνδυάσουμε......
Σας προσκαλούμε σε μια τρίπτυχη συνάντηση στην καλοκαιρινή πανσέληνο την Πέμπτη 24 Ιουνίου (τρίτη και τελευταία υπερπανσέληνο της χρονιάς) με Yin & Yang Yoga και Sound Bath, στο πανέμορφο Κτήμα Σπυριδάκη στα Χανιά. Yin και Yang : η ταοϊστική έννοια που αναφέρεται στις δύο πολικότητες, στις δύο φαινομενικά αντίθετες......
Επιτέλους ήρθε ο καιρός να βρεθούμε ξανά, στον μαγικό νότο της Κρήτης! Εκεί που ο ελεύθερος γαλάζιος ορίζοντας και το πράσινο έρχονται να ανοίξουν τις καρδιές μας και να μας θεραπεύσουν… Να θυμηθούμε την αξία της σύνδεσης με την την ομάδα και τη φύση, σε......
Τη Δευτέρα 10/5 ξεκινάμε και πάλι τα μαθήματά μας, με τις θεματικές μας Δευτέρες εμπνευσμένες από την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική! Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική υπάρχουν τα 7 σημαντικότερα συναισθήματα – απόλυτα φυσιολογικά, που αν όμως συμβούν με μεγάλη ένταση ή για μεγάλη διάρκεια......
Ελάτε να χαλαρώσουμε σώμα και νου με τη βοήθεια των κοσμικών ήχων: Θιβετιανά μπολ, κύμβαλα, γκόνγκ και άλλα όργανα με τις μαγικές τους απολαυστικές δονήσεις θα μας συντονίσουν σε alpha και theta θεραπευτικές συχνότητες. Ο νους έτσι ηρεμεί και εισέρχεται σε διαλογιστική κατάσταση και τα......