Την Κυριακή 20/2 σας προσκαλούμε σε μία εμπειρία ευεξίας και βαθιάς χαλάρωσης, σε ένα δίωρο μάθημα που θα συνδυάσουμε τα οφέλη της Yin yoga και της ηχοθεραπείας! Ελάτε να απολαύσουμε μία ήπια, παθητική πρακτική Yin yoga και παράλληλα να συντονιστούμε και να “κουρδιστούμε” με τη...
Σας προσκαλούμε σε μια τρίπτυχη συνάντηση στην καλοκαιρινή πανσέληνο την Πέμπτη 24 Ιουνίου (τρίτη και τελευταία υπερπανσέληνο της χρονιάς) με Yin & Yang Yoga και Sound Bath, στο πανέμορφο Κτήμα Σπυριδάκη στα Χανιά. Yin και Yang : η ταοϊστική έννοια που αναφέρεται στις δύο πολικότητες, στις δύο φαινομενικά αντίθετες...
Τη Δευτέρα 10/5 ξεκινάμε και πάλι τα μαθήματά μας, με τις θεματικές μας Δευτέρες εμπνευσμένες από την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική! Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική υπάρχουν τα 7 σημαντικότερα συναισθήματα – απόλυτα φυσιολογικά, που αν όμως συμβούν με μεγάλη ένταση ή για μεγάλη διάρκεια μπορούν...